Перед танцевальной тренировкой

Танец – это выражение души человека. Но для того, чтобы танцевалось хорошо, для этого нужно настроиться и размять своё тело перед физическими нагрузками. Также, очень важны растяжки. А для поднятия настроения и боевого духа перед тренировкой почитайте несколько простых правил: http://www.smi1e.ru/?p=33